Эмоции
Я пришёл к тому, от чего и ушёл.
Когда - то в результате практики, как - то вдруг, совершенно для меня незаметно и неожиданно, мои эмоции по отношению к женщинам с непонимания и злости сменились на понимание и безмятежность.
Тогда я не придал этому значения. Хотя, был полностью на сто процентов уверен, что эмоциональных изменений в этом отношении не бывает.
Теперь я смотрю на эмоции по другому. И я вижу, что местами эмоции ну совсем не властвуют над некоторыми людьми.
Тогда, как у меня частенько бывают втягивания в эмоции, которые схлопывают практику и меня выталкивает в эмоциональные качели.
Сейчас на эмоциональных качелях нас пару лет катали через модную болячку. Но одна книга говорит, что модная болячка, это только начало Что ещё и войнушка нас покатает на эмоциональных качелях импровизированных фейков. Кстати, уже есть много пострадавших от фейков, которые сами распространяют то, чего не понимают.
Ну да не об этом речь.
Когда - то я смотрел на эмоциональные упражнения, как на нечто из ряда вон выходящее, как на то, что нарушает мою реальность.
Я считал, что изменение эмоций, это своеобразное табу. Эмоции для меня были чем - то незыблемым.
Теперь же я решил с ними разобраться.
Когда вы проецируете эмоции в предметы, эти эмоции могут чувствоваться или выглядеть, как различные цвета. Что в свою очередь натолкнуло меня на мысль о радужном теле, как эмоциональном теле. Когда вы свободны от эмоций и можете проявлять любую эмоцию по своему выбору или не проявлять вовсе, если вы этого не желаете.
Как ни странно, я дошёл до этого сам. И те же самые упражения теперь обнаружил и в книгах, которые давным - давно читал.
Что я делаю. Я как - бы проецирую любовь в предмет, потом ненависть в него и заканчиваю снова любовью.
Иногда я "прохожусь по радуге эмоций". Выбираю предмет и начинаю проецировать в него по очереди: я люблю предмет, я скучаю по предмету, я злюсь на предмет, мне жалко предмет, я печалюсь о предмете. И обратно, вверх по радуге эмоций. Я печалюсь о предмете, мне жалко предмет, я злюсь на предмет, я скучаю по предмету, я люблю предмет.
У каждого из нас своя эмоциональная радуга. И даже порядок эмоций у каждого из нас может различаться.
Надо будет после прохождения такой радуги к предмету ещё попробовать попроецировать, что предмет проецирует радугу эмоций на меня. Сверху вниз и обратно.
Я так думаю, что, в конечном итоге, открепление эмоций поможет и разблокировать ассоциации. Это относится, скорее, к весёлым духам, которые могут подобрать попавшиеся под руку швабру, два яблока и букет цветов в качестве тела, повеселиться, чтобы потом с лёгкостью отбросить их.
2022 март 01
CloudTips. Сервис для приёма чаевых и донатов картой моментально
Источник |
